母乳哺育種子講師許惠湄的部落格

轉載自網路文章

有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人故意對他說話很不客氣，甚至口出穢言。佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正在趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
記得當時聽完這則故事後，我整個人就好像把心中的大石頭放下一樣，生命的自我教育就是如此，它總是會藉由一些很特別的機緣來教育自已，讓心靈更加的透徹許多原本鬱悶之事。現在我會讓自已慢慢學習如何理解每一次浮動的情緒，試想：如果有人對你生氣，那是「他的」問題；如果他侮辱你，那是「他的」問題；如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。因為他要怎麼說、怎麼做，那是「他的」修養，我無法改變他，也無法對他怎麼樣，唯一對自已有幫助的解決之道，就是不隨他人負面、污穢的言語，跳進了原本就不屬於自已泥沼。時常要讓自已多想想佛陀所說的：「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」其實在每次情緒失控之後，總是會想起來：自已才是自已情緒的主人，而不是奴隸。讓專屬於自已的生命旅程可以好好的教育自已，透過每一段愉快、不愉快的生活經驗都成為有意義、有內涵的豐富旅程，或許放下心來體驗這一切，人生會更加的多彩多姿。