面對懷孕期間身體和心理的各種轉變所造成的疑慮,生產教育課程提供實用有效的破解之道,讓準媽媽輕鬆解決這些疑慮,成為一個快樂無憂的準媽媽!
多一分了解,就會少一分擔憂。準爸媽如果能於孕前、孕中、孕後,涉獵相關的資訊、知識,並能探尋具有經驗的親朋好友,提供各種孕期疑慮的解決之道,相信對自已是有極大幫助的。
生產教育課程內容包含:
l 懷孕期的身體不適與處理
l 身體機轉與適合生產的運動
l 生產疼痛的討論與疼痛的處理
l 呼吸技巧
l 懷孕、待產、生產的姿勢與運動
l 放鬆技巧
l 分娩的支持
l 產兆
l 分娩徵象
l 分娩期的分期及身心變化
l 母乳哺餵
l 新生兒的外觀、能力與需要
l 麻醉與止痛藥的優缺點
l 生產的選擇與生產計劃
l 不預期的結果
l 剖腹產
l 溝通技巧
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